संसाधन
आप नीचे दिए गए विषय और भाषा सूचियों में से चुनकर अपने चयन को परिष्कृत कर सकते हैं।
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depression.org.nz वेबसाइट पर अपनी और अपने whānau (परिवार) की देखभाल करने के तरीके के बारे में जानकारी और सलाह ढूंढें।
जब हम चिंतित या उदास होते हैं तो यह हमारे सोचने, महसूस करने और काम करने के तरीके को बदल सकता है। कठिन समय का सामना करना मुश्किल हो सकता है लेकिन आप इसमें अकेले नहीं हैं।
HealthEd वेबसाइट पर पानी के फिल्टरों के उपयोग समेत टैंक के पानी को संदूषण से सुरक्षित रखने के बारे में सलाह प्राप्त करें।
हम आपदाओं की भविष्यवाणी तो नहीं कर सकते हैं, लेकिन हम उनके लिए तैयारी कर सकते हैं। शुरू करने के लिए सबसे अच्छी जगहों में से एक अपने घर के साथ शुरू करना है। पता लगाएं कि आप अपने घर को सुरक्षित बनाने के लिए क्या कर सकते हैं और आपको नियमित रूप से अपने बीमे की जांच क्यों करनी चाहिए।
एक सामुदायिक आपातकालीन योजना बनाएं। एक सामुदायिक आपातकालीन योजना आपके समुदाय को यह समझने में मदद कर सकती है कि आप आपातकालीन स्थिति में एक-दूसरे की मदद कैसे कर सकते हैं।
पता लगाएं कि आत्म-अलगाव की तैयारी कैसे करें। एक COVID-19 तत्परता चैकलिस्ट को पूरा करें ताकि आप जान सकें कि यदि आपके घर में किसी को COVID-19 हो जाता है तो आपका whānau (परिवार) तैयार है।
Web Content Accessibility Guidelines (WCAG) 2.1 (वेब सामग्री सुलभता दिशानिर्देश (WCAG) 2.1) (w3.org)
वेब सामग्री सुलभता दिशानिर्देश (WCAG) 2.1 सुलभ वेब सामग्री के लिए कई सिफारिशें करते हैं। W3C वेबसाइट पर सिफारिशों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें।
Aotearoa (आओटियारोआ) न्यूज़ीलैंड में अब 5 वर्ष और उससे अधिक आयु का हर कोई व्यक्ति अपना निःशुल्क COVID-19 टीका बुक कर सकता है।
न्यूज़ीलैंड में ऐसे कई स्थान हैं जहाँ आप अपॉइंटमेंट के बिना भी COVID-19 वैक्सीन प्राप्त कर सकते हैं। अपने नज़दीक एक वैक्सीनेशन सैंटर (टीकाकरण केंद्र) को खोजें।
पता करें कि आपके COVID-19 टीकाकरण अपॉइंटमेंट में क्या होगा।
जब हम अपने लिए और अपने whānau (परिवार) के लिए कोई निर्णय लेते हैं तो हम सभी को सटीक और विश्वसनीय जानकारी की आवश्यकता होती है। यहां आप विशेषज्ञों से सीख सकते हैं और लोकप्रिय विषयों के बारे में उत्तर प्राप्त कर सकते हैं।
बहुत से लोग दोस्तों और whānau (परिवार) की मदद से आत्म-अलगाव का प्रबंध कर पाएंगे, लेकिन जरूरत पड़ने पर मदद उपलब्ध है। अगर आपको COVID-19 है या आप आत्म-अलगाव में हैं तो अतिरिक्त सहायता प्राप्त करें।
लोगों को यह बताने के लिए एक पोस्टर डाउनलोड करें कि आप आत्म-अलगाव में हैं।
न्यूज़ीलैंड सांकेतिक भाषा में सलाह और वीडियो प्राप्त करें।