蹲下、掩護與抓緊是地震發生時應採取的正確動作。了解如何蹲下、掩護和抓緊

蹲下、掩護與抓緊

蹲下時以手及膝蓋著地。這樣會防止您跌倒,但若有需要也可以移動位置。

如果在幾步距離內有堅固的桌子,蹲在桌子下,掩護好您的頭部與頸部,可以的話掩護好全身。如果附近沒有遮蔽物,就用手臂及手遮蓋住頭部與頸部。

抓緊遮蔽物(或保持下蹲姿勢,護住頭部與頸部),直到搖晃停止。如果搖晃力道使遮蔽物四處移動,就跟著遮蔽物一起移動。

小學生示範蹲下、掩護及抓緊

如何在不同情況下蹲下,掩護和抓緊

Person doing Drop Cover and Hold outdoors

如果您在室外

如果您在室外,移動不超過幾步之遙,遠離建築物,樹木,路燈和電線,然後蹲下,掩護並抓緊。

People doing Drop, Cover and Hold in elevator

如果您在電梯裡

如果您在電梯中,請蹲下,掩護並抓緊。

當晃動停止時,如果安全情況允許,就試著從最近的樓層離開。

Car stopped next to a stop symbol

如果您正在開車

如果您正在開車,請將車停在一個空曠的地點。

停車繫好安全帶在那裡等待,直到搖晃停止。

一旦搖晃停止,請小心開車,避免使用橋樑或坡道,因為它們可能已受損。

Person in bed with their pillow over their head

如果您在床上

如果您在床上,則留在床上,用床單和毯子蓋過身體,用枕頭保護你的頭和頸部。

如果您躺在床上,受傷的可能性就會降低。

Person doing Sit Cover and Hold with a cane

如果您行動不便或使用手杖

如果您行動不便或使用手杖,請盡可能低下身子或坐在椅子、床上等。

用雙手捂住頭部和頸部。

將手杖放在您身邊,以便在搖晃停止時可以使用它。

Person doing Lock Cover and Hold in a wheelchair

如果您使用助行器或輪椅

如果您使用助行器或輪椅,請鎖定、掩護並抓緊。

鎖定您的車輪並盡可能壓低身子。

彎下腰,盡可能地遮住頭部和頸部。

然後抓緊,直到搖晃停止。

資源

說明資訊
Cartoon person doing Drop, Cover and Hold

蹲下、掩護與抓緊是地震發生時應採取的正確動作 - 英文說明書。

說明資訊
Cartoon person doing Drop, Cover and Hold

下載並分享此說明資料,瞭解地震前、地震期間和地震後應採取哪些措施。

說明資訊
Cartoon person doing Drop, Cover and Hold

下載並分享此說明資料,瞭解地震前、地震期間和地震後應採取哪些措施。

災害類型

在紐西蘭,我們有很多自然災害。了解在每種緊急情況之前、期間和之後應該做什麼。